Креатин. Обсуждение фирм и продуктов :: Креатин подагра

Ребята я попал в больницу из за почек. Что со мной толком не известно сейчас сдаю анализы и результаты будут через 3 дня. На фоне общей фигни врачи выделяют повышенный креатинин. Я пил креатин (Ultimate nutrition ) Могло ли это быть как то связанно и можно ли мне продолжать его принимать после выписки из больницы? (18 лет стаж качалки 1 год. астероиды в жопу не колол только натуральные бцаа, гейнеры, прот)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Добр ... ! Почитал информацию. Хочу тоже отписаться по поводу креатина. Употреблял Джуниор(Junior). Многие пишут что данный продукт говно, никому не советуют брать. Однако замечу следующее:
180 гр продукта Джуниор стоит порядка 300 руб, т.е. 300 рубл - 180 гр. говна, а например Power System за 650 гр просят 650 руб. Грубо говоря, если произвести не сложный расчет, "говно" стоит почти в 4 раза дороже, и продается не в разрекламированном спец.магазине , а в обычной аптеке. способ приема и там и там одинаков, содержание моногидрата-то же. Почему так? Сам трижы пропивал курс креатина(говна) , реально вес набираешь за месяц кило 4-5. но после окончания приема все возвращается на круги своя. Сил он не прибавляет,это точно. А вот визуальный эффект набора массы дает на 5 кг, но повторюсь не на долго. как кто то писал тут , грубо говоря идет задержка воды в организме(вредно это или нет?), почему и советуют пить много воды пока принимаешь креатин. Механизм действия креатина до конца не понятен. Пить больше 2 месяцев категорически нельзя. Смысла пить больше 5 гр в день не вижу никакого , ибо это перевод денег на унитаз, все лишнее уходит с мочей. Нужно организму не больше 5 гр, плюс не забвайте в обычной пище он тоже присутствует.

Нажмите, чтобы раскрыть...